目的　特定地域の住民に限定されない一般の人々を対象に，運動習慣，節酒習慣，良い食事習慣（減塩，食べ過ぎない，緑黄色野菜の摂取，規則正しい食事，間食をしない）の実践に影響する要因を明らかにする。
方法　対象は，調査会社に登録された35歳以上60歳未満の1,207人である。調査は，郵送自記式で行われた。分析方法は，健康行動の実践の有無を被説明変数，個人・世帯属性を説明変数とする回帰分析である。
結果　「罹患可能性の認知」が高い者ほど，食べすぎない傾向が見られた。「健康の大切さの認知」が高い者ほど，節酒習慣，規則正しい食事，間食なしを実行している傾向がみられた。「健康行動の有効性の認知」が高い者ほど，運動習慣，減塩，緑黄色野菜の摂取を実行する傾向が見られた。正規の職員・従業員である者は，運動習慣，減塩，食べ過ぎない，緑黄色野菜の摂取を実践しない傾向があった。生活リズムが規則正しいことは，運動習慣，減塩，規則正しい食事の実践と関連していた。健康知識が高い者は，節酒習慣，減塩，規則正しい食事を実践する傾向があった。飲酒でストレスを解消する者は，節酒習慣を実践していない傾向があった。家族の食事サポートがある者は，緑黄色野菜の摂取を実践している傾向が観察された。
結論　健康行動に影響する要因は，健康行動によって異なった。健康行動ごとの特性に配慮した働きかけを行うことで，健康行動が促される可能性が示唆された。